しか最近知った
ミッドライフクライシス
来年から40代に入るけど、
その前に知っておきたいな。
どう捉えたら
しあわせに過ごせる？
今、30代後半でこれから40代を迎えるあなたへ
毎日の生活がもっとしあわせになる考え方をシェアします。
ミッドライフクライシスをしあわせに過ごすコツ
トッカミッドライフクライシス
知れば知るほど
こわくなっちゃった💦
しか不安になる部分ばかり
見ちゃうと
不安になるよね。
そんなときは、
人生時計の考え方を
取り入れてみて🌈
人生時計とは🌈
人間の一生を時間に換算して、24時間にあてはめたもの。
実年齢を3で割ると、出てくる時間でわかります。
たとえば、０歳は
0÷３＝0 午前0時、今まさに1日が始まったばかり
18歳は、
18÷3＝朝 6時
24歳は、
24÷3＝朝 8時
36歳は、
36÷3＝お昼の12時
45歳は、
45÷3＝15時(おやつ)
51歳は、
51÷3＝17時(夕方)
しか私の場合は、
今年39歳だから
39÷3＝13時
ここから再出発
再び新しいことを始める
みたいな意味があったよ。
40歳目前のわたしが思ったのは、
この人生時計を知っていると、
30代後半も40代の理想の実現のために、
今から動き出してもいいかも？！
新しいことにチャレンジするのもいいね。
みたいに感じることができたんです。
人生時計の考え方を取り入れるともっと楽しくなる理由
トッカ人生時計を
どうやって取り入れたら
もっと楽しい人生になるの？
しかミッドライフクライシスが
やってくる40代~50代の数字を
人生時計で表現すると
わかるよ✨
人生時計の捉え方🌈
45歳は、午後3時
だから、ちょっとリフレッシュして
気分転換してみて♪
セルフマッサージやアロマ、旅行するのもいいね。
自分をいたわる時間を大切にしよう♡
48歳は、午後4時
楽しみはこれから💝
アフター５のことを考えて
ワクワクモードに入ってみて♪
しか人生時間を使って
今は3時だから
ちょっと休憩しよう✨
という感じに
自分がホッとする時間を持ってみて^^
