こんにちは！
自分の好き&強みを見つけて
もっとMY LIFEを楽しく心地よくするライフコーチ しかです。
自分の好きってどうやって見つけるの？
あなたが好きなこと
あなたがワクっとする好きなモノ
ってなんですか？
ちなみに、私はすぐに言えなかった。
私の好きってなんだろう？？
ずっと過去のワタシで生きていた。
ずっと誰かのためのワタシとして
本当のほんとうの自分に蓋をして
ずーーーーっと生きてた。
だからね、
”正直、すぐに好きなことはこれ！”
って言えなかったです。
今好きなこと
これって過去の自分が好きだったことかも？
あれ、今のワタシって何が好きなんだろ？
好きだと思ってたことが
じつは違ってた！
を知ったとき、
どうしよう…
手放そうかな、どうしよっかな？
もったいない
と思って
なかなかな手放せなかった私。
でも、
何もしない時間を作ってから
私の好きなこと
今好きなことが
ぶわ～っと思い浮んできた。
(自分がしたいことをする時間♡)
よく直感が降りてくるっていうけど
人間の第六感っていうものがあって
その六感を感じて行動すればするほど
人生に迷いにくくなる
っていわれてるものらしい。
頭をカラにする時間
この時間を持つと
本当の自分の好きなことが出てくる。
好きなことが出てきたら
とりあえず、書き留めてみてほしい。
あまり深く考えすぎないで。
軽くフワッとした気持ちで
好きなことをノートに書いていく。
本当の自分は
何を好きと言ってる？
周りの人の評価じゃなくて
あなたが純粋に好きなことは？
好きな気持ちはエネルギーになって
もっと自分らしい未来に連れて行ってくれるから
頭をカラにする時間を持つ
勇気を
2mmでもいい。
本当の自分は
何を好きと言ってる？
わたしは、こんなことが出てきたヨ。
・月１でハワイに行きたい
・気分がUPする上質なホテルで仕事したい
・月の半分は1人で仕事したい(子どもがいても)
・エネ高な人と一緒にいたい
好きなことが出てきたら
ぜんぶ書き出して
これが私の好きなことなんだ♪
って眺める時間を作ってみて^^
自分に集中すると
本当の好きが見えてくるよ。
あなたの好きは何ですか？
