こんにちは
しかです^^
今日もブログを見てくれてありがとう♡
長女ママがもっと楽しく
毎日をごきげんに過ごせるヒントを発信しています。
ついつい
良い人を演じてない？
自分では無意識レベルで
良い人を演じれる人。
長女気質のママさんに
非常に多いなと感じる特性だと思ってる。
たしかに良い人でいた方が
めんどくさいこと起こらないし
周りが平和になるからやってる。
って思いがちなんだけど、
じつは、それ
めちゃくちゃ自分にストレス与えてます！！
私もね、
知らない間に良い人になっちゃってた…
知らない間に
良いことだけを言うようにしたり
ネガティブな気持ちをおさえて
なんかイヤだなって思う気持ちもおさえて
良い人でいることに
価値をすごい感じてたのね。
例えば、
子どもの学校で懇談会があって
１対１で先生と話してるときとかに
これ言ったら
うちの子、どう思われるだろうな？
と思って言えなかったりする。
でも、言いたい。
そんなとき、あなたは
どうしてますか？
言いたい感情を抑えていませんか？
うちの子は、3月31日生まれだから
学校も慣れるのが精一杯で
小１のときは学童でいじめもあって
本当にいっぱいいっぱいだった。
学校に通わせるのも嫌だったくらい。
そのときは担任の先生と
いろんな話しはできなかったんだけど
(思ってることとかダークな部分とか)
2年生になって
少し落ち着いてきて
関係もだんだん慣れてきて
担任の先生とも
息子のこと前より
話せるようになったんだよね。
月曜日はちょっと
学校行きたくないモードで
勉強がムズカシイとか
授業時間が長くて疲れるとか
宿題を忘れてしまって行きたくないとか
心では思っていたけど
言えなかったこととかも
ふつうに言えるようになったのは
良い人になるのをやめたから
自分が思ってる気持ち
それがたとえネガティブな感情だったとしても
その感情は
ぜんぶ特別なあなたの感情だから
大切な感情
なんです。
その感情を無視し続けていたわたしは、
ある日、
右手、右足が理由なく
震える、本当によくわからない病気になってね。
そこで気づいたんだ。
自分の感情を無理やり抑え込むのは
やめよう！！
そのとき出会った言葉が
私の心を救ってくれたんだけど、
良い人にならなくても嫌われないよ。
この言葉。
最初は信じられなかった。
えっ？
良い人でいるから嫌われないでしょ！
って。
今までそう考えて生きてきたから
その考えが強く強く残っていて
すぐに理解できなかったんだけど
でも、
起業で成功している女性起業家さんや
起業スクールideallyでも
良い人でいなくても嫌われないよ。
むしろ、自分の好きなこと
キライなことをハッキリ伝えた方が
自分が大好きな人が来てくれるよ。
っていうことを聞いて
そ、そうなんだ。
じゃあ、私も
この考えを採用してみようかな！
という考えにたどり着いて
今、実践中なんだけど
SNSで発信したり
ブログを書いていると
すごいそうだなって感じる。
これはやってみないと
実感できないから
ぜひあなたも
やってみてほしい♡
良い人でいるをやめると
自分の嫌いな人が来なくなる！！
もしあなたが
好きな人に囲まれて
好きなことをしたい！
って本気で思うなら
やってみてほしい。
自分の中にある考え方が
今の私の価値観を作ってるから
この考え方
持っていてほんとうに幸せ？
幸せじゃなければ、
どんな思い込みに変えたい？
私は
良い人をやめても嫌われないよ。
そっちの世界を選びます^^
それでも
良い人をやめられません。
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