やる気がどうしても出ないときの対処法

トッカ

しか先生!
最近、韓国語する気持ちがぜんぜん湧いてきません。

しか

トッカちゃん♡
大切な質問をありがとう♪
韓国語したくないのはなんでかな?

トッカ

うーん。
何というか、あれもこれもできてない!ってなってしまって辛いです…

しか

そっかそっか。
あれもこれもできてないと辛いよね。
ところで、トッカちゃんが「これできてない」って思うのはどんなとき?

トッカ

仕事が忙しいときは、30分もできなくて…できない自分を責めてしまうんです。

しか

トッカちゃん♡
毎日同じ時間でやらないといけないって思ってない?

仕事が忙しいときはムリせず10分だけやってみて♪
10分できたら、わたしってすごい!って褒めるのも忘れずに♡

トッカ

もし、どうしてもできないときはどうしたらいいですか?

しか

できない日はムリしてやらないでいいよ♡

そういうときは推しに癒されよう♪
その次の日に約束してほしいことは、できなかった日の自分を責めないこと♡

できない日があるのは自然なことだよ~。
やる気出ない日もあるよね♡
そんな自分に優しく共感してあげてね。

そうすると、自然とまたやる気が出てくるんだ♡
ぜひやってみてね。

目次

上手くいく人は自分をHAPPYマインドにしている

しか

トッカちゃん♡
韓国語で悩んでることある?

トッカ

うーん。
やってもやってもすぐに忘れちゃうから、韓国語が楽しくなくなってきちゃいました…

しか

そっか。
やってもやっても忘れちゃったら、楽しくなくなってきちゃうよね。

トッカ

もっと時間をかけて、みっちりやったらできるのに、仕事してるとなかなか進まないんです。

しか

仕事してるとなかなか時間が取れないっていうお悩みもすっごく多いんだけど、 「もっと時間をかけなくちゃ!」「時間をかけれない私はダメな人間」って想っちゃうと、韓国語が楽しくなってしまうんだ。

トッカ

たしかに、自分を責めてしまって、そこから私にはやっぱりムリかもしれない…っていうループにハマってしまいます。

トッカちゃんと同じように、

毎日同じ時間やらなきゃダメ!

って思っている人が多いんだけど、
それだと

忙しい日
急なコトがあった日

できなかったら?

できない自分ってダメな人間…

って思ってしまったり、

やっぱり私にはムリかも…

って思ってしまって、

頭の中で韓国語は私にはできない大きな山

みたいにとてつもなくデカい障害物にしてしまうんだ。

この想いが続くとどうなるかっていうと、

しか

韓国語は楽しくないし、私にはやっぱりムリだった。って諦めてしまいそう…

そう思ってしまうよね。

逆に、

韓国語1回10分やってみよう!
10分できた私はすごい♡

って思ってやっていたら?

忙しい日
急なコトがあった日

があっても、

10分だったらできそうじゃない?

ただやるだけじゃなくて、やった自分もまるごと褒めたら…

今日もできた!私ってすごい♡

ってどんどん心がHAPPYな気持ちになっていくんだ。

10分できた私って最高にステキ♡

って思うから

韓国語がどんどん楽しくなっていくよね♪

しか

韓国語は楽しい♡
私にもできるかもー?!

って想いが積み重なって
できる自分に近づいていくよ。

楽しくてHAPPYなマインドでいたら、続けていける♡
続けていける人が韓国語できる未来に進めるから

あなたも一緒に
楽しくてHAPPYなマインドで
韓国語やっていこうよ♪

しか

トッカちゃんのように
一人でできるかなって不安でいっぱいな人のために、自分の場合はどうやって進めたらいいのか方向性をチェックできる

『推しの日常会話がわかる体験レッスン』を
人数限定でプレゼントするよ~♡

トッカ

ホント?!
嬉しーい♡

しか

体験レッスンで一緒に
推しのコトバがわかる未来への行き方をチェックしよう♪
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一歩近づくあなたを応援しています♡

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この記事を書いた人

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